骨折后的功能锻炼要注意以下几点: 1.功能锻炼以病人不感疲劳、骨折部不发生疼痛为度。 2.功能锻炼要以恢复肢体的固有生理功能为中心。 3.功能锻炼不能干扰骨折的固定,更不能做不利于骨折愈合的活动。 锻炼也要分阶段进行: 骨折早期:骨折后1-2周; 方法:前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动,下肢骨折时做股四头肌静力收缩运动,原则上骨折部上下关节不活动,身体其它部位均应进行正常活动。 骨折中期:骨折后3-6周; 方法:继续增强患肢肌肉收缩活动:逐步恢复骨折部上下关节的活动,并逐渐从被动到主动,可进一步扩大活动范围,防止肌肉萎缩。 骨折后期:骨折后6-10周; 方法:应尽快恢复机体功能,锻炼关节持重能力,上肢骨折可鼓励病人做力所能及的轻微工作,使关节各部分都能得到全部锻炼:下肢扶拐者,应逐渐改为单拐,继而弃拐行走,并逐步增加摆腿和旋转动作,促进骨折的完全康复。