宝宝吃夜奶好吗

宝宝吃夜奶是有一定好处的，夜奶是安慰宝宝一个很好的方式，不容易断，反而会让妈妈宝宝睡得更好。而且哺乳的妈妈会让自己和宝宝都产生类似镇静的物质，即使中断睡眠，双方整体睡眠质量会提升。若是贸然断了夜奶，因为夜间泌乳素分泌旺盛，会影响奶量，甚至会影响宝宝生长，所以夜奶最好不要刻意断。

为什么宝宝需要吃夜奶

1. 事实上，宝宝刚出生时很可能经历加速生长期，需要频繁吃奶。

2. 许多宝宝从两三个月起就开始出现昼夜节律，表现为夜间吃奶间隔逐渐拉长，有些宝宝竟然可以只吃一次奶，或睡整觉到天亮。

3. 随后到了4~6个月乳牙开始萌出的时期，宝宝会有些牙龈肿痛、烦躁不安，夜间吃奶次数明显增多，有一些宝宝口水明显增多，夜间有时还会被流入气管的口水呛醒。特别是多个牙齿一起萌出时宝宝会更难受一些，当乳牙尖突破牙龈后这些症状会显著缓解。随后，每次牙齿萌出之前都会经历这么一个夜奶频繁的时期。

4. 大概1~1.5岁，只要妈妈躺宝宝身边，多数妈妈能经常睡个整觉，有些宝宝2~3岁才能让妈妈睡整觉也属正常。当然，这得是妈妈侧卧奶睡为前提。如果长期抱睡，夜间很容易醒。形成宝宝长期的睡眠习惯很重要，因为小宝宝的头脑比较简单，理解不了经常变化的事物，他们喜欢重复。