穿越火线宝贝张馨予秀美背，教大家三步怎样美背

第一步：

上身挺直，两肩放松，肩胛骨下压，手肘向左右两侧弯曲，下臂平举于身前，掌心向上地上下摆放手掌，同时面部微微朝向下方。上一页12345678下一页