近年来，随着微博、微信、论坛等自媒体、新媒体的发展，科普信息失真、网络谣言等问题凸显，食品安全问题、假新闻等更成为谣言的重灾区，健康报《季度健康信息权威解读》在每一个季度结束后，对上一季度发生的网络谣言进行梳理、分析、澄清，并

缘由：近日媒体曝出，25种非法未冷藏或过期疫苗流入18个省，令人震惊的同时也让部分公众开始对疫苗的安全性产生不安。疫苗还能打吗？出现问题的疫苗都属于二类疫苗，那么什么是二类疫苗？注射疫苗后万一出现问题该怎么办？

解读：中国疾病预防控制中心专家当细菌或病毒侵入时，身体就会产生抵抗这种细菌或病毒的物质，这种物质叫作抗体。不同细菌或病毒会产生不同抗体，称为特异性抗体。病愈后，这种特异性抗体仍然存留在体内，如再有相应的细菌或病毒侵入体内，这种特异性抗体就能保护身体不受这些细菌或病毒的伤害。预防接种就是人为地将经减毒或灭活等工艺处理的少量细菌或病毒及其代谢产物接种给人，使机体产生特异性抗体或细胞免疫反应，从而产生针对该种病原体的抵抗能力。以乙肝为例，我国曾是乙肝感染高流行国家，在2006年全国乙肝血清流行病学调查的结果显示，乙肝病毒表面抗原感染率从1992年出生儿童的9.67%下降到2005年出生儿童的0.96%，降幅达90%。除了乙肝之外，打疫苗还可以预防结核、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风、麻疹、腮腺炎、流感、肺炎、伤寒等多种疾病。

缘由：不久前，寨卡病毒感染疫情在南美多国快速蔓延，中国、美国、英国等多个国家都发现了输入性寨卡病毒感染病例。目前的研究发现，该病最大的危害是，若孕妇被感染，会导致新生儿出现小头畸形。

解读：北京地坛医院主任医师蔡晧东寨卡病毒属于黄病毒家族，与乙型脑炎病毒、登革热病毒、西尼罗病毒是近亲。寨卡病毒可以通过蚊虫叮咬传播。感染寨卡病毒后，大多数人表现为隐染，没有任何临床症状。巴西是寨卡病毒病流行最为严重的国家之一。巴西卫生部门初步分析，小头畸形的发生可能与母亲妊娠早期被寨卡病毒感染有关。因此，育龄女性要特别注意预防寨卡病毒感染，并在妊娠期间加强监测。小头畸形会影响孩子的终生，准妈妈需要提高警惕。

缘由：社交媒体上疯传一篇《红色警报》文章。“警报”称，科学家发现，他汀类药物能加速老化，并能促进肌肉疲劳、糖尿病、记忆力减退等，是细胞的毒药。文章还说，美国保健专家、医学博士约瑟夫研究认为，他汀类药物会增加癌症、白内障、糖尿病的风险，且急剧消耗体内辅酶Q10能量，建议立即停用。

解读：北京医院药学部主任药师刘治军他汀类药物会增加癌症的说法无科学依据，也没有研究发现他汀类药物会增加白内障、骨骼疾病和认知障碍等。他汀类药物的疗效是经过临床近20年的检验，证明在降低低密度脂蛋白胆固醇方面有确切的疗效，而且能降低心血管事件的总体发生率，这是毋庸置疑的。至于其不良反应，我们也了解得很确切，在临床中会密切观察，及时调整。所以患者不必担心，更没有什么巨大健康风险。

任何药物都有两面性，都可能有副作用，不能因噎废食。医生会根据情况选择适合患者病情的治疗方案，要相信医生。

缘由：一篇关于胆固醇的文章在微信朋友圈中广为传播。文中说“美国哈佛大学医学院40年的观察结果显示，越是高饱和脂肪、高胆固醇的饮食方式，体内胆固醇水平越健康”。此文中的三个观点可能会对公众和患者产生误导：1.胆固醇升高不是导致动脉粥样硬化的原因。2.不健康的生活方式导致血管炎症反应，胆固醇可修复炎症。3.高饱和脂肪酸和高胆固醇饮食不会升高胆固醇。

解读：首都医科大学附属北京安贞医院心内科副主任医师乔岩动脉粥样硬化是冠心病的主要病理基础，但是目前发病机制尚不完全明确，比较公认的是“脂质浸润学说”和“炎症学说”。无论何种学说，胆固醇都参与其中并发挥重要作用，经历了从病理、动物实验、流行病学到大规模临床干预试验的漫长科学历程。网上流传的那篇文章称胆固醇是保护血管的有益成分，这是缺乏科学依据的。预防冠心病的关键是要控制好胆固醇的水平。

缘由：今年3月3日是第17个全国“爱耳日”，也是第4个“国际爱耳日”。今年“爱耳日”把关注的焦点放在了儿童身上，那么如何才能让儿童拥有健康的听力？

解读：首都医科大学附属北京同仁医院黄丽辉第一，要重视母亲孕前及孕期保健。妈妈需要了解哪些因素会影响宝宝的听力。第二，重视新生儿期的保健。积极治疗原发病，慎重使用耳毒性药物，是预防新生儿听力损失的重要措施。如果新生儿出现了听力问题，可以通过听力筛查来早期发现。第三，重视儿童期的保健。尽量注意避免损害听力的相关因素，以减少听力损失的发生。如果已经发现宝宝有听力损失，应该听从耳科医师或者听力师的建议，尽快给予听力干预和康复，以求最大限度地发挥他们的听觉和言语发育能力。

缘由：3月21日是“世界睡眠日”。睡眠问题现在越来越受到重视，因为睡眠不好不仅会影响白天的工作和生活，而且会导致或加重很多疾病。

解读：北京朝阳医院呼吸睡眠中心主任郭兮恒良好的睡眠可以使人精力充沛、头脑清醒，反应敏捷。研究表明，睡眠障碍不仅影响人的情绪、认知功能、记忆，严重者还会导致全身多系统、多器官损害，包括肺动脉高压、心脑血管疾病，同时还会引发道路交通事故，后者在长假长途出行中更为突出。一般来说，睡不着和睡不好很容易被大家认为是睡眠障碍，其实睡得多也是睡眠障碍的一种表现。综合来说，凡是存在睡眠质量下降的主观感受，或者是不愿意离开床，一天中有大部分时间都想睡觉，同时影响了白天正常的工作和生活，都需要引起足够的重视，因为极有可能存在睡眠障碍。

睡得好和睡得着不一样，有些人很容易入睡，但是睡眠质量不高。既要入睡容易，睡觉时又不觉得累，醒来精神饱满，才算睡了个好觉。

缘由：薯产业开发的指导意见》，将马铃薯作为主粮产品进行产业化开发，推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食。马铃薯将成为稻米、小麦、玉米外的又一主粮，预计到2020年，50%以上的马铃薯将作为主粮消费。

解读：北京大学医学部公共卫生学院教授马冠生世界上许多国家都是把土豆当干粮的。从土豆的营养成分来看，土豆兼有粮食和蔬菜的营养特点，可以饱腹，作为能量的主要来源。土豆做主食有三大好处：第一，有利于国家粮食安全。第二，有利于缓解资源环境压力，实现农业可持续发展。土豆省水、省肥药、省劲，能减少水土流失，有利于环境保护。第三，有利于改善膳食结构，促进居民健康。土豆主粮化，不仅增加食物选择、改善膳食结构，且可以预防慢性疾病等。

在很多人眼里，土豆的地位不如大米和小麦等主食。要顺利把马铃薯装进“主粮袋子”，首先要改变人们的观念，其次要多摸索土豆主食的烹饪方法，让大家爱吃。

缘由：传统补血佳品——驴皮阿胶深受欢迎。可你是否担心过，花了大价钱，买到的却是用牛皮、猪皮、马皮甚至工业用皮等原料熬制的伪劣阿胶？业内人士指出，以原料驴皮供应计算，阿胶年产量应该只有实际销量的六成左右。这意味着，可能有近四成假冒原料混入了生产环节，化身为形形色色的“阿胶”产品，堂而皇之地在市场上售卖。

解读：山东省农科院生物技术研究中心测序中心主任步迅供需矛盾导致驴皮价格逐年大幅攀升，原料驴皮价格每年以23%的速度增长。受暴利驱使，一些厂家在阿胶原料中掺假的行为屡屡出现。DNA全检为阿胶生产从源头质量把控到产品质量鉴定建立了技术保障体系，解决了阿胶产品的原料驴皮、阿胶及其衍生产品的生产过程质量控制、生产产品的质量鉴定等问题。

在市场上低于成本价的阿胶，肯定不是纯驴皮熬制而成的正宗阿胶。购买阿胶要擦亮眼睛，尽量选择正规厂家生产的阿胶。

缘由：随着国家对全面二孩政策的放开，有不少年龄稍微大些的女性考虑要再生一个孩子。相对于年轻的女性，大龄女可能会面临着更多、更复杂的问题，比如，“还能生吗？”“是不是会有危险？”“年过35岁的人应该怎么备孕？”

解读：第三军医大学新桥医院妇产科副教授李真人类并没有一个绝对不能生育的年龄，当然年龄越小，生育的机会越大，但年龄偏大的人只要身体健康就有可能生育。备孕检查，二胎比头胎只多不少。无论是孕前还是产前要做的检查，生二孩要遵循的原则就是，怀头胎做的检查，怀二孩都要做，只能增加，不能减少。久怀不上，夫妻都要查。年龄超过35岁的夫妇尝试半年没有怀孕，双方都做检查。男方检查可以基本了解男性的生育状况，排除男方因素后应对女方进行检查。

俗话说，一回生，两回熟。很多高龄孕妇怀二孩自认为有经验，可以不做孕前检查、产检项目可做可不做。这种想法是很危险的。怀二孩应该比头胎更加谨慎才行。

缘由：很多慢性乙型肝炎患者在治疗中会使用干扰素和核苷(酸)类药物，其中核苷(酸)类药物需要长期使用。患者在治疗期间能怀孕吗？这些药物对男性或女性生育有什么影响？

解读：北京地坛医院主任医师蔡晧东我国2015年更新版《慢性乙型肝炎防治指南》指出，应用干扰素α治疗的男性患者，在停药后6个月方可考虑生育；目前尚无证据表明核苷(酸)类药物治疗对精子有不良影响。美国食品药品管理局对药物在妊娠期间的安全程度分级只针对妊娠女性。因此，使用核苷(酸)类药物的男性患者在生育期间不要中断治疗，也不必换用女性妊娠期间较安全的B级药物。在治疗乙型肝炎的抗病毒药物中，目前还没有妊娠期安全程度A级的药物。因为这些药物都没有经过大样本的妊娠妇女临床试验，而且都是近10年上市的新药，临床观察时间不长，病例也不算多。