狐臭是每一个都不想患上的问题，但是不想并不等于不会，在我们的生活中，其实有很多人都有狐臭的问题。当出汗比较严重的时候，身上就会散发出比较难闻的气味，因此感到十分尴尬。那么对于狐臭患者来说，可以吃哪些食物来缓解?又有哪些偏方可以治疗呢?一起来看看!

什么是狐臭

狐臭又叫臭汗症，是由于患者腋窝、会阴等部位分泌大量的呈淡黄色浓稠的脂肪酸，后经过体表的细菌分解而产生不饱和脂肪酸而发出臭味引起的，因为这种味道与狐狸肛门排出的气味相似，所以人们一般称之为狐臭。

一般分布着大量汗腺的部位，例如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等部位会产生臭味，其中以足部以及腋窝的臭汗症最为常见。

狐臭吃什么食物好

多吃含水量丰富的水果

一般狐臭在夏季比较明显，这是因为夏季天气热、人体排汗多，所以在炎热的夏季应该多喝水、多吃一些新鲜的水果，这样可以增加排便，将体内的有机物质随之排出，预防细菌形成，可以有效抑制狐臭的发生。

多吃含有乳酸的食物

乳酸菌可以抑制细菌的生成，减少细菌从汗腺排出的量，从而起到预防狐臭的发生。

多吃含铁、含镁的食物

例如菠菜、豆类、冬瓜、玉米等，这些食物都是碱性食物，可以抵消人体内产生的酸，避免狐臭的发生。

多吃富含维生素的蔬菜

多吃富含维生素的新鲜蔬菜，例如白菜、生菜、芹菜、苦瓜等，这类蔬菜所含的维生素比较高，可以增加皮肤所需的营养，从而防止细菌的产生，对抑制狐臭有一定的作用。

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狐臭的小偏方

陈皮150克、鸣翅茶150克、八角20克、花椒20克、铁观音茶5克。把陈皮、鸣翅茶、桂皮、花椒、铁观音茶切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料4-5克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温凉时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。

用桃叶50克、南瓜叶50克，捣烂后敷患处,每日2-4次。

辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。

大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次。

用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

冰片3克，浓度为50%的酒精20毫升。将冰片放在酒精中密封，让其自行溶解。先将腋窝用温肥皂(或香皂)水洗净、擦干，用药液涂搽腋部，一日2次，10天为一个疗程。

以上就是小编介绍的关于治疗狐臭的食物以及偏方，相信大家看完以后都有了一些了解。要知道导致狐臭的原因有很多，想要不患上狐臭，那么这些预防染上这些因素啦，比如说：不良生活卫生、饮食习惯、体质等等。希望对大家有用!