孕妇在分娩以后一下会感到轻松许多，怀胎十月，背负的压力不是好受的，可是这时候产后的后遗症又出现了，腰腿痛，子宫复旧不良，乳房变化等一系列问题也跟着出现了。那么新妈妈产后的护理要怎么做好呢？

分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6—8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。

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