在电视剧里面，大家应该都知道，警察是可以根据犯人的一些肢体动作来看出是不是在说谎的。其实我们也是可以学会的，只要了解人说谎时最喜欢做的几个肢体动作，就可以了。具体的动作都有哪些呢？接下来大家一起来了解了解吧！

肢体动作一：触摸鼻子

触摸鼻子的动作一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。

科学家发现，当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀，导致鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉。

肢体动作二：用手遮住嘴巴

下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。

肢体动作三：脸转向别处

在试图掩盖一个弥天大谎时，很可能会把脸转向别处，以躲开听话人注视的目光。

肢体动作四：抓挠脖子

抓挠脖子的动作是：用食指(通常是用来写字的那只手的食指)抓挠脖子侧面位于耳垂下方的那块区域。当口头语言和这个手势不一致时，矛盾会格外明显。比如，某个人说“我非常理解你的感受”，但同时他却在抓挠脖子，实际上他并没有理解。

肢体动作五：拉拽衣领

撒谎会使敏感的面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，于是人们不得不通过摩擦或者抓挠的动作消除这种不适。这种现象不仅能解释为什么人们在疑惑的时候会抓挠脖子，它还能解释为什么撒谎者在担心谎言被识破时，就会频频拉拽衣领。

通过文章的介绍之后，相信大家也都了解一些了。这五个肢体动作就是人在说谎的时候最喜欢做的了，在生活中，相信大多数人都是说过谎的，无论是善意的谎言还是什么，那么你在说谎的时候是不是也喜欢做这些动作呢？