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梅雨季节的到来，让藏在脚趾缝里的霉菌等到了喜欢的环境，灰指甲的发病也随之增加。灰指甲虽然不痛不痒，指甲却会变黄、变厚，影响美观，更会感染给同住的家人。但有些病人长期受灰指甲困扰，怎么也治不好。台安医院皮肤科主任曾德朋指出：“外用药搭配‘锉甲’，才是治愈灰指甲的关键。”
37岁的广告业高阶主管张先生喜欢跑步，到处征战马拉松赛事，在雨中奔跑是家常便饭。但因为双脚长期闷在潮湿的跑鞋内，张先生患上灰指甲。他试过各种偏方、每天擦药治疗，灰指甲还是久久不见起色。
曾德朋表示，治疗灰指甲需要有耐心。一般来说，手指甲痊愈需要6个月，脚指甲痊愈需要9～12个月。
在选择外用药时，曾德朋建议选含有amorolfine成分的药品，杀菌效果好；不仅如此，在用药时，需切记“锉、擦、涂”三步骤。
第一步“锉甲”尤为重要，在第一次涂药前，先将坏死与空洞的指甲锉除，让药物容易吸收；锉甲还能一并刺激指甲生长、指甲长得快、治疗时程缩短。若将灰指甲坏死的部分锉除，有些患者治疗时间甚至由12个月下降至6个月不等。
曾德朋指出，灰指甲患者在用药后大约有50％仍反复发病。因此，保持双脚干燥、避免感染就格外重要。在日常生活中，需要注意穿干燥、容易吸汗的袜子，并且勤于更换；尤其是双脚容易出汗的人，可以携带袜子替换。如需使用公共浴室，则不要赤脚在浴室地板上行走、也不要和别人共用拖鞋，避免再次感染或传染给他人。
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