我们知道市面上的减肥产品非常多，特别是有一些朋友因为时间关系不能坚持运动，或者不能控制好自己的饮食，所以往往选择减肥茶作为一种减肥方式，往往对减肥茶中的成分及副作用并不了解，以为只是喝喝茶就可以达到减肥瘦身的目的，认为非常方便了，可是事实并非如此，具体看以下介绍。

抑制食欲类

抑制食欲类的减肥茶是通过提高人的饱腹感、降低人的食欲来控制人的食量，这种减肥茶的效果不稳定，而且长期大量服用，就很有可能会造成营养不良。

脂肪吸收阻断剂

含有脂肪吸收阻断剂的减肥茶能够减少小肠对脂肪的吸收，但是经常会出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足以及腹泻的情况。

碳水化合物吸收阻断剂

含有碳水化合物吸收阻断剂的减肥茶能够减少人体吸收碳水化合物，阻止过量的碳水化合物被转化为脂肪，副作用不明确。

腹泻类

含有腹泻类成分的减肥茶是通过致泻减少人体吸收食物，很有可能会造成胃肠道功能紊乱以及营养不良等情况。

利尿剂

含有利尿剂成分的减肥茶是通过促进排尿减轻人体体重，但是利尿剂只能是减去人体内的水分，一旦喝水，体重又回来了，对于长期减肥是无效的，更重要的是会紊乱电解质代谢，造成低血压以及脱水等情况。

产热类

含有产热类成分的减肥茶是通过提高心率以及血压、提高人体新陈代谢率，使得身体产生并消耗更多的热量，从而达到减肥的目的。这种减肥茶含有的副作用较多，比如头疼、失眠、血压升高、心动过速等。

通过以上小编对减肥茶的相关介绍，大家不难看出，减肥茶的不同成分，对于人体所带来的危害也不尽相同，并不是一点副作用都没有。当然也有一些正规的减肥产品可以使用，但是一定是要在专业的医生指导下服用的，不可以乱服，以免给身体健康带来不好的影响。